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Fitness瑜珈教練証書課程 (教學技能)

課程介紹瑜珈運動以印度為發源地，近年廣受女士們作為纖體運動之一，主要是運動特性適合任何體適能人士參予，經常練習可加快新陳代謝，有效清除體內毒素，皮膚變得更有光澤。肌肉伸�

PHYSICAL TRAINING INSTRUCTOR CERTIFICATON COURSE體能教官証書課程體能教練在運動專業球隊負責體能提升隊員工作，隨著香港申辦亞運，香港運動員水準要求提高，各大專院校及中小學運動校隊，都需要�

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課程介紹私人體適能教練是正確地促進人類健康的使者，此課程專門為培育私人教練人才，教授專業知識，為有需要之客人提供安全而有效的健康鍛鍊計劃。課程內容分開兩部份，第一部份為�

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課程介紹隨著社會生活模式不斷變化，大都會壓力下身體未能作出較好的適應時，背部健康便成為最先發生問題部份，生活工作長期積累帶來之神經性背痛，彎及側彎等嚴重背部問題，除要與