課程介紹
Pilates 高級復健工具教練証書( 診療系列)
Pilates Equipment Instructor for Rehabitation Exercises ( Clinical Series)
課程介紹: Pilates 運動原則下,任何工具皆可以產生Pilates運動效應。本課程為具有Pilates 運動經驗教練提供一系列復健之應用技術,教授高級輔助運動器材。Wundar chair, Spinal Board, Barrel Ladder,超過一百種復健動作。它們如何治癒複雜性脊柱彎曲,嚴重膝蓋偏移,腰背緊張帶來之痛症。課程對針對身體勞損復健外,還會教授如何掌握 Magic Circle, Roller Form 及 Pilates Ball 小型運動工具技術來鍛鍊深層肌肉,例如 Core Muscle. Romboid muscle…。
課程適合任何對身體需要改善人士及與運動職業有關的人士修讀,包括:物理治療師、體育老師、私人教練、熱愛運動的人士及各類運動教練等。
課程學習骨骼及肌肉之關係性理論,練習及學習使用
矯治訓練工具。
課程結構: 本課程合共20小時 ,16小時理論及實踐,另加4小時臨床教學。課堂採用互動教學模式,包括理論及小組實習。全部粵語授課,當中輔以英文之專業名詞。
課程內容︰
1. 復健工具特點及應用理論
2. Magic Circle
3. Wunda chair
4. Barrel Ladder
5. Spinal board
6. Roller and Block
合格標準:出席率 70%;筆試 70%;實習考試 70%;課程習作 70%
報讀資格:學員持有『任何教練證書』優先考慮
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