課程介紹
Thai Boxing 課程全以實習形式進行，分析每種踢腿技術及動作要求，令學員了解正確之拳擊動作。學習Thai Boxing能提高健康舞導師之教學靈感、增加私人體適能教練的訓練種類、加強初學者的防衛技術。而且學習Thai Boxinge能提高練習者的肌肉協調及平衡能力。
Thai Boxing是將腿擊運動加入拳擊中，令此運動更有趣及 多變化之餘，亦可將運動推至全身。透過有氧與無氧系統的 訓練，對控制體重亦有很大的幫助。而現時流行的Kickboxing 健康舞，就是參考其中的動作演變而成的。
課程結構：課程合共10小時 (5堂)，每堂為2小時，以實習課形式上堂，第5堂為1小時個人練習評核考試，當中輔以英文之專業名詞。
日期，時間與費用
證書頒發：合格的學員可獲澳洲體適能專業教練學院直接簽發合格證書
進階課程：完成以上課程及達考試要求者，可報讀體適能初級KICKBOXING教練證書課程 或西洋拳教練証書課程，THAI BOXING教練證書課程。
- 以上所有課程時間已包括考試時間。
– 學員須於12個月內完成所報讀課程，超出時間需重新繳交學費。
– 在上課期間內遇上公眾假期將會停課，並順延一週繼續進行。
– 所有課程可自行組班及安排上午或下午上課，請與本學院聯絡。
– 上課時間可由同學們協商下作調動，以加密課時，調動上課日或把課程縮短配合學習進度。
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