體適能瑜珈伽基礎訓練證書課程
課程介紹: 瑜伽運動是近年最受歡迎的纖體運動之一,主要是因為它適合任何人士參與。勤習瑜伽可加快新陳代謝、有效清除體內毒素、令皮膚更有光澤。此外,肌肉伸展訓練能使肌肉更有彈�
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read more課程介紹 人體活動功能依賴肌肉及骨頭協 作,身體傷患必須追蹤問題肌肉及關節進行運動修復,運動矯治是策動平衡肌肉力量方案,鎖定目標肌肉鍛鍊,休息和補充營養。此課程主要為了培育�
read more課程介紹 健康方程式是運動,營養和休息。 隨着香港人對健康的意識不斷增強,健體教練的需求不斷增加。此課程主要為培育私人教練,健康舞教練及體適能拳擊教練的人才而設,給予有關運�
read more澳體最新運動工作室PILATES ON BOARD位於觀塘鴻圖道76號,聯運工業大康4B,各位學員可有多一處地點練習了。 而香港各大學院校畢業或在學學員,物理治療師及有關運動專業畢業生,可透過澳洲評
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